باقاعدگي سان باسڪيٽ بال کيڏڻ جا ڪيترائي فائدا آهن، جيڪي اونچائي جي رفتار کي تيز ڪري سگهن ٿا، پڪڙڻ ۽ ڊريبل ڪرڻ جي عمل ۾ رد عمل جي صلاحيت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا، ۽ راندين جي عمل ۾ جسم کي مضبوط ڪن ٿا.مشاهدو ۽ فيصلو ڪرڻ جي صلاحيت کي بهتر ڪريو....
وڌيڪ پڙهو